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中醫對「毒」的定義很廣，凡是對身體或精神有害的物質都稱為「毒」。中醫博士張廷堅表示，中醫將毒分為外來之毒和內生之毒兩種，「外來之毒」包含層面很廣，舉凡外界侵害人體的有害物質都為「外毒」，而從外侵入人體的途徑有四：
1呼吸道：例如吸入汽機車排出之污染廢氣。
2消化道：近日引起社會大眾震驚的食品添加物含塑化劑事件。
3皮膚：使用含塑化劑的兒童巧拼地墊、穿著含有化學製劑的衣物。
4眼晴、耳朵：聽到很「毒」的話，看到驚悚鏡頭，造成喜、怒、悲、恐等情緒波動，影響精神狀態。
「內生之毒」是指人體五臟六腑失調、新陳代謝異常，產生對人體不利的物質，有痰飲（體內不好的體液）、糟粕（宿便）、血瘀（高血脂症、血液循環不良）等。
這些外來的有毒物質在正常情況下，是經肝解毒，再由皮膚、呼吸或從大小便中排出體外。根據研究，從人體皮膚、呼吸道、大小便排出體外的毒物有500餘種之多。
火氣大、發炎，都是毒
中醫對「毒」的認識，早在2000多年前《黃帝內經》中就曾多次提到「毒」，不過當時主要指藥物的毒性、蟲蛇野獸之毒，和引起傳染病的「疫毒」。
本文出自: http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/110704/64/2ufpl.html?type=new
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